O número de casos de Covid-19 (Coronavírus) tem aumentado a cada dia e, hoje, já faz parte da realidade de nossa Diocese, infelizmente. Porém, unidos pela fé e com as benções de Nossa Senhora do Amparo, conseguiremos superar o vírus. Neste momento, mais do que nunca, precisamos fazer com que prevaleça a empatia e o carinho com o próximo.
Conforme decreto público hoje (19 de março), as missas e celebrações com os fiéis estão canceladas. A difícil decisão veio pensando no que seria o melhor e o mais seguro para os fiéis de nossa amada Diocese. Visando ajudar ainda mais nossa comunidade a combater e prevenir essa pandemia, e sabendo que com as mídias sociais as informações falsas chegam até nós em grande escala, conversamos com profissionais da área da saúde que dividiram conosco informações preciosas.
O mais importante:
1- Não sair de casa se não for absolutamente necessário;
2- Se hidratar abundantemente;
3- Repousar / Meditar / Fazer exercícios leves em casa;
4- Não usar ibuprofeno, AAS e anti-inflamatórios;
5- Não estocar alimentos;
6- Lavar as mãos sempre;
7- Não beijar e abraçar (o correto é manter 1 metro de distância e, se a pessoa tiver mais de 65 anos, 2 metros);
8- Suco de frutas e água de coco diariamente;
9- Usar soro no nariz várias vezes ao dia;
10- Se tiver febre, suspender todas as atividades. Se tiver tosse, usar máscaras;
11- Não parar os medicamentos de uso contínuo de jeito nenhum;
12- Lembrar que a dengue está por aí, mantenha os cuidados;
13- Vacinar-se contra influenza. Evite tumulto nos dias de vacinação, existe uma ordem;
14- Cuidar dos idosos. Evite levar em consultas agendadas para resultado de exames ou renovação de receitas. Se possível, mantenham contato com seus médicos;
15- Não lotar os serviços médicos. Somente se tiver febre alta e persistente (vale a pena usar a dose de dipirona/paracetamol habitual e esperar um pouquinho com vigilância e isolamento social) e se tiver falta de ar.
16- Não se esqueça de que outras doenças continuam por aí, então cuidado com lixo jogado em local impróprio e água parada;
17- Coloque em dia a carteira de vacina. No dia da dose contra influenza aproveite para planejar as outras vacinas que podem estar atrasadas.
Dra Tânia Lossavaro, Infectologista.
Dra Maria Carolina Gouveia, Pneumologista.
Dra. Patrícia Braga Renó, Clínica Médica.